How to use a Smith machine: Key tips and exercises to try
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4 comments | SMITH MACHINE - one of our wonderful members was wondering how to use the Smith machine so we put together a brief demonstration of the diverse uses for this bit of equipment. If there is something you’d like more info on comment below so we know what you want to see and don’t have to do anymore Tik Tok dances for content. | Anytime Fitness Windsor | Facebook
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