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Why does it hurt when you lift your arm a certain way? 🤕 Different shoulder motions activate different muscles—and your rotator cuff (aka the SITS muscles) is made up of several small but powerful stabilizers. Pain in just part of your range of motion? That’s a sign of dysfunction—but not always something that needs surgery. 👉 If you’re struggling with shoulder pain and want a non-surgical option, consider: 🩸 Platelet-Rich Plasma (PRP) Injections We take your blood, spin it in a centrifuge, a
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