Sport à la maison : aujourd'hui c'est pilates pour tout le monde (séance 2)
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Sport à la maison : aujourd'hui c'est pilates pour tout le monde (séance 2)
Munissez vous d'un tapis et découvrez le pilates, technique de renforcement musculaire doux, pour un travail en profondeur. Accessible à toutes et à tous. C'est parti pour 8 minutes (à refaire à l'envi).
2020年3月23日
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